- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
Sudah sejak zaman dahulu kala, ada beberapa jenis bahan makanan dan minuman yang dipercaya dapat meningkatkan libido atau gairah seks pada pria.
Anda pasti setuju jika kegiatan seksual adalah kegiatan yang paling menyenangkan bagi semua pasangan. Daripada menggunakan obat-obatan seperti viagra, lebih baik menggunakan bahan-bahan tradisional, Seperti :
1. Cabai Merah Jawa
Cabai Merah Jawa yang kaya akan kandungan capsaicin, yakni senyawa kimia yang dapat memberikan ransangan positif pada kerja saraf sehingga meningkatkan kerja aliran darah dan meredam rasa sakit pada sendi.
Meskipun berguna dalam meningkatkan libido, tetapi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dapat menyebabkan gangguan pencernaan, lambung dan usus.
2. Sayuran Asparagus
Sayuran Asparagus merupakan pemasok vitamin E yang potensial yang berhubungan dengan produksi horman seksual. Dari hasil penelitian, asparagus mampu meningkatkan kesuburan pria. Selain itu asparagus juga mengandung asam amino asparagines yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak dalam dinding pembuluh darah.
Cara terbaik memasak asparagus adalah dengan mengukusnya agar rasa dan vitaminnya tidak hilang. Hati-hati jangan memasak terlalu lama agar rasanya tidak beurbah menjadi pahit. Sebelum dimasak, cuci dahulu di bawah air yang mengalir, lalu patahkan bagian bawahnya yang keras.
3. Cokelat
Cokelat sudah dikenal sejak dahulu dapat meningkatkan libido baik untuk pria maupun perempuan. Cokelat mengandung phenylethylamine, senyawa anti depresi dan stimulan adrenalin yang sering disebut dengan molekul cinta.
Menurut penilitian, membiarkan cokelat meleleh di mulut terbukti mampu meningkatkan detak jantung dan lebih meningkatkan gairah daripada berciuman. Hasilnya, ciuman penuh nafsu sekalipun tidak dapat menandingi gairah yang didapat saat cokelat meleleh di dalam mulut.
4. Kopi Hitam
Kopi hitam asli mengandung kafein tinggi yang berhubungan dengan rangsangan seksual dan energi. Sebuah penelitian di Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa kopi dapat meningkatkan libido baik untuk pria maupun wanita. Bagi sebagian orang yang tidak tahan dengan efek kafein kopi, disarankan untuk memilih kopi jenis cappuccino dan moka, dan dapat ditambahkan dengan sedikit susu dan madu.
5. Makanan Laut, Khususnya Tiram
Seafood atau makanan laut pantas disebut sebagai makanan menggairahkan atau sensual snack. Tiram sudah terkenal sebagai peningkat libido pria. Kandungan sengnya yang tinggi dapat meningkatkan produksi sperma dan horman testosteron pada tubuh pria. Selain itu tiram juga mengandung dopamin, hormon yang akan mendorong kepuasan seksual.
Cara memasaknya, cuci dan bersihkan cangkang tiram dari berbagai kotoran dengan air mengalir. Keluarkan isinya dan letakkan di atas es. Jika suka dapat ditambahi dengan percikan lemon. atau bagi yang tidak suka dalam bentuk mentah, tiram dapat direbus atau dikukus.
6. Ekstrak Ginkgo Biloba
Ekstrak ginkgo biloba berasal dari pohon ginkgo biloba di China. Herbal ini sangat populer dan dapat memperbaiki daya ingat, anti depresi dan membuat rileks.
Ginkgo memiliki kemampuan meningkatkan aliran darah guna membantu memelihara ereksi yang sempurna. Berdasarkan hasil penilitian yang melibatkan sejumlah pria impoten, bahwa mengkonsumsi ginkgo biloba menunjukkan efek positif setelah enam minggu. Setelah enam bulan, separuh dari responden mendapatkan ereksi mereka kembali.
7. Ginseng
Hampir sama dengan ginkgo, ginseng merupakan tonik bagi tubuh untuk memproduksi nitric oxide, yakni senyawa kunci dalam proses terjadinya ereksi. Ada tiga jenis ginseng, yaitu ginseng china atau korea yang disebut ginseng asia (Panax ginseng), ginseng amerika (Panax quinquefolius) dan ginseng siberia (E. senicosus).
Orang China percaya bahwa ginseng berkhasiat menambah kekebalan tubuh, meingkatkan gairah seksual, fungsi otak, menambah energi, vitalitas, dan stamina, dan memperlancar aliran sirkulasi darah..
Anda pasti setuju jika kegiatan seksual adalah kegiatan yang paling menyenangkan bagi semua pasangan. Daripada menggunakan obat-obatan seperti viagra, lebih baik menggunakan bahan-bahan tradisional, Seperti :
1. Cabai Merah Jawa
Cabai Merah Jawa yang kaya akan kandungan capsaicin, yakni senyawa kimia yang dapat memberikan ransangan positif pada kerja saraf sehingga meningkatkan kerja aliran darah dan meredam rasa sakit pada sendi.
Meskipun berguna dalam meningkatkan libido, tetapi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dapat menyebabkan gangguan pencernaan, lambung dan usus.
2. Sayuran Asparagus
Sayuran Asparagus merupakan pemasok vitamin E yang potensial yang berhubungan dengan produksi horman seksual. Dari hasil penelitian, asparagus mampu meningkatkan kesuburan pria. Selain itu asparagus juga mengandung asam amino asparagines yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak dalam dinding pembuluh darah.
Cara terbaik memasak asparagus adalah dengan mengukusnya agar rasa dan vitaminnya tidak hilang. Hati-hati jangan memasak terlalu lama agar rasanya tidak beurbah menjadi pahit. Sebelum dimasak, cuci dahulu di bawah air yang mengalir, lalu patahkan bagian bawahnya yang keras.
3. Cokelat
Cokelat sudah dikenal sejak dahulu dapat meningkatkan libido baik untuk pria maupun perempuan. Cokelat mengandung phenylethylamine, senyawa anti depresi dan stimulan adrenalin yang sering disebut dengan molekul cinta.
Menurut penilitian, membiarkan cokelat meleleh di mulut terbukti mampu meningkatkan detak jantung dan lebih meningkatkan gairah daripada berciuman. Hasilnya, ciuman penuh nafsu sekalipun tidak dapat menandingi gairah yang didapat saat cokelat meleleh di dalam mulut.
4. Kopi Hitam
Kopi hitam asli mengandung kafein tinggi yang berhubungan dengan rangsangan seksual dan energi. Sebuah penelitian di Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa kopi dapat meningkatkan libido baik untuk pria maupun wanita. Bagi sebagian orang yang tidak tahan dengan efek kafein kopi, disarankan untuk memilih kopi jenis cappuccino dan moka, dan dapat ditambahkan dengan sedikit susu dan madu.
5. Makanan Laut, Khususnya Tiram
Seafood atau makanan laut pantas disebut sebagai makanan menggairahkan atau sensual snack. Tiram sudah terkenal sebagai peningkat libido pria. Kandungan sengnya yang tinggi dapat meningkatkan produksi sperma dan horman testosteron pada tubuh pria. Selain itu tiram juga mengandung dopamin, hormon yang akan mendorong kepuasan seksual.
Cara memasaknya, cuci dan bersihkan cangkang tiram dari berbagai kotoran dengan air mengalir. Keluarkan isinya dan letakkan di atas es. Jika suka dapat ditambahi dengan percikan lemon. atau bagi yang tidak suka dalam bentuk mentah, tiram dapat direbus atau dikukus.
6. Ekstrak Ginkgo Biloba
Ekstrak ginkgo biloba berasal dari pohon ginkgo biloba di China. Herbal ini sangat populer dan dapat memperbaiki daya ingat, anti depresi dan membuat rileks.
Ginkgo memiliki kemampuan meningkatkan aliran darah guna membantu memelihara ereksi yang sempurna. Berdasarkan hasil penilitian yang melibatkan sejumlah pria impoten, bahwa mengkonsumsi ginkgo biloba menunjukkan efek positif setelah enam minggu. Setelah enam bulan, separuh dari responden mendapatkan ereksi mereka kembali.
7. Ginseng
Hampir sama dengan ginkgo, ginseng merupakan tonik bagi tubuh untuk memproduksi nitric oxide, yakni senyawa kunci dalam proses terjadinya ereksi. Ada tiga jenis ginseng, yaitu ginseng china atau korea yang disebut ginseng asia (Panax ginseng), ginseng amerika (Panax quinquefolius) dan ginseng siberia (E. senicosus).
Orang China percaya bahwa ginseng berkhasiat menambah kekebalan tubuh, meingkatkan gairah seksual, fungsi otak, menambah energi, vitalitas, dan stamina, dan memperlancar aliran sirkulasi darah..